Рецепты из стручковой фасоли замороженной в мультиварке

Стручковая фасоль в мультиварке: рецепты. Что приготовить из стручковой фасоли и куриного мяса?

Соль, специи — по вкусу Приготовление: Сначала нужно заняться подготовкой лука с морковью. Овощи почистите и промойте в холодной воде. Лук нарежьте мелкими кубиками, а морковь потрите крупно. Можно для измельчения лука и моркови воспользоваться блендером. Налейте в чашу масло растительное и дождитесь пока оно разогреется, затем положите лук с морковью.

Закройте крышкой и жарьте до момента размягчения овощей и румяного оттенка. Пока готовится зажарка нашинкуйте капусту не очень мелко и сразу отправьте ее в мультиварку. Капусту можно посолить и заправить специями. Фасоль промойте и обработайте, заложите ее в мультиварку вместе с измельченной зеленью. Через несколько минут положите красный перец, очищенный и порезанный тонкими полосками.

Стручковая фасоль в мультиварке

Все овощи перемешайте и тушите около 15 мин, а потом добавьте сок помидоров или томатное пюре, разбавленное в малом количестве воды. Е сли Вы не добавляли специи ранее, положите их сейчас, попробуйте на соль и если ее недостаточно посолите еще раз. Готовьте рагу до тех пор, пока не пропадет кислота томата. Подавайте в виде самостоятельного блюда со свежей зеленью. Займемся сначала подготовкой фасоли.

Ее нужно хорошо промыть и удалить плодоножки. При желании разрежьте каждый стручок на 2-3 части, но можно оставить их целыми.

Стручковая фасоль в сметане в мультиварке

Положите в мультиварку фасоль, налейте воду или бульон из овощей и посыпьте все это специями. Пока овощи готовятся, займитесь подготовкой соуса.

Стручковая фасоль в мультиварке: рецепты. Что приготовить из стручковой фасоли и куриного мяса?

Для этого нужно растолочь в ступке орехи с чесноком и зеленью. Можно использовать для этого блендер. В полученную смесь положите сметану и все хорошо перемешайте. Соус смешайте с фасолью, готовьте блюдо в таком же режиме около 10-15 мин. Этого времени достаточно, чтобы спаржевая фасоль впитала в себя вкус и аромат соуса. Подавайте это замечательное блюдо, дополнив его свежей зеленью.

Стручковая фасоль в мультиварке